Packages Frühling 2018 Gongklangbad - Feel the Sound

Gongklangbad - Feel the sOund

im Naturparkhotel Lambrechterhof

Termine Gongklangbäder im Mai:
am Dienstag, den 15. Mai und
am Dienstag, den 22. Mai 2018

11.00 – 12.00 Uhr Wasserbetten
15.30 – 16.30 Uhr Wasserbetten
18.30 – 19.30 Uhr Entspannungsraum oder Wasserbetten


Gongklangbad - Feel the sound

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Programmablauf:

Tag 1

ab 15 Uhr – Ankunft bzw. Check-In Persönliche Begrüßung der TeilnehmerInnen bzw. Gäste durch Heike und Tamara (FameCare®) und Gastgeberin Rebecca Kesselbacher (Naturparkhotel Lambrechterhof) COME-DOWN FamCare® Sitzung für jede(n) TeilnehmerIn (Zeitplan bis spätestens 19 Uhr)

18.00 – 20.30 Uhr Abendessen

20.00 – 21.00 Uhr Come Together – erstes Treffen und Kennenlernen · Vorstellung Heike und Tamara · Wer sind wir, was ist FamCare®, worum geht es in den kommenden Tagen – kurz erklärt · Kennenlernübung bzw. Spiel für die TeilnehmerInnen zur gegenseitigen Vorstellung · Ausklang mit angeleiteter Atem-/ Zentrierübung

ab 21.30 Uhr exclusive Saunabenutzung mit Aufguss und reinigendem Peeling

Tag 2

8.00 Uhr Gemeinsames achtsames Frühstück mit Wahrnehmungsübungen

9.30 Uhr Treffpunkt im Freien - Angeleitete Zentrierübung

9.50 Uhr Stresstheorie, Kinesiologie Begriffserklärung · was kann alles getestet werden – Katalog · Erläuterung Arbeit mit Kindern · Kinesiologischer Muskeltest – Selbsttest

11.00 Uhr Pause

11.10 Uhr Zentrierübung, Theorie und Praxis · Muskeltest im Sitzen · erste Testübungen zu zweit

12.30 Uhr Mittagspause

14.00 Uhr Aktivierungs- bzw. Zentrierübung im Freien · Wiederholen des Muskeltests im Sitzen · Organatlas kurz erklärt · Ablaufplan mit Entstressungsmethode

15.45 Uhr Pause

16.00 – 17.30 Uhr: Testungen zu verschiedenen Stress-Situationen, Kosmetika, Nahrungsmitteln

18.00 – 20.30 Uhr Abendessen

Bis 22.00 Uhr Abendwanderung mit anschließendem Lagerfeuer mit Würstchengrillen

Tag 3

8.00 Uhr Gemeinsames achtsames Frühstück mit Wahrnehmungsübungen, (Checkout)

9.30 Uhr Treffpunkt im Freien – Angeleitete Zentrierübung

9.50 Uhr Guten Morgen! Wie geht es euch? Gibt es Fragen? · Wiederholen des Muskeltests und Ablaufplans, Entstressungsmethode KAM · neue Entstressungsmethode Augenbewegungsmethode ABM · Abfrage zu weiteren Testmethoden wie Allergien, Glaubenssätzen, Mustern · Übungssettings zu zweit

11.00 Uhr Pause

11.10 Uhr Übungssettings zu zweit 12.10 Uhr Ende Theorieinput und Praxis Abschluss-Reflexion

12.30 Uhr Ende bzw. Mittagspause

 

Halbpension und alle Leistungen.
Verlängerungsnacht € 50,- (Bei 3 Nächte besteht auf Anfrage die Möglichkeit eine weitere BALANCE Kinesiologie Sitzung zu buchen.)

Kinder bis 5,99 Jahre – frei,
Kinder 6 bis 13,99 Jahre – 50 %,
Kinder 14 bis 17,99 Jahre – 30 %.

Die oben angeführten Preise verstehen sich pro Person und Gesamtaufenthalt inklusive der Zusatzleistungen und alle anwendbaren Steuern, exklusive Nächtigungsabgabe in der Höhe von 1,50 €/Person/Nacht ab 15 Jahren.

Zimmerbeschreibung:

Klassik Doppelzimmer ohne Balkon ca. 25 m²
Holzfußboden | Badewanne oder Dusche

Klassik Doppelzimmer mit Balkon ca. 25 m²
Badewanne | Holzfußboden

Komfort Zimmer ca. 30 m²
Balkon | Badewanne | gemütliche Sitzgarnitur
mit Schlaffunktion | Holzfußboden

Premium Zimmer ca. 40 m²
Balkon | Badezimmer, Toilette und Vorraum getrennt 
| gemütliche Sitzgarnitur mit Schlaffunktion | Holzfußboden

Wir laden herzlich ein zu dieser Reise nach innen.

Die Klänge der Gongs kreiieren einen magischen Raum, sie ermöglichen tiefste Entspannung und hüllen uns in Vibrationen, die auf zellulärer Ebene wirken, uns erlauben alte Energien hinter uns zu lassen und uns für neue positive zu öffnen. Gongklangbäder unterstützen zelluläre Regeneration, Entgiftung, Balance von Körper und Geist, Entspannung und die Linderung von Schmerzen und negativen Emotionen, sie erhöhen das Energieniveau und schaffen tiefe geistige Klarheit.


Individuelles

Gerne ist Ihnen unser Team bei der Auswahl unserer Wohlfühlprogramme, im und außerhalb des Hotels, behilflich. Unsere Kosmetikbehandlungen und Massagen finden Sie unter https://www.lambrechterhof.at/41-Entschleunigung.
Informationen über unsere Region und die Ausflugsmöglichkeiten fnden Sie unter www.naturpark-grebenzen.at.
Unser Hotel ist ein Nichtraucherhotel – es darf nur in gekennzeichneten Bereichen geraucht werden.

Garage

Schützen Sie Ihr Auto vor Wind und Wetter. Die Gebühr für die Parkgarage beträgt nur € 5,00 pro Tag.